“Hast Du mich?” – Wertschätzende Kommunikation in der Seilschaft

Was macht für Dich eine gute Seilschaft aus? Wie kannst Du in der Seilschaft dafür sorgen, dass Du Dich sicher fühlst und alles geben kannst? Wie spreche ich schwierige Themen an und wie gehe ich mit emotional aufgeladenen Situationen um? Wie höre ich die andere Person gut und sorge selbst gut dafür, gehört zu werden? 

Das alles sind Fragen, die mit dem Thema “Kommunikation in der Seilschaft” zu tun haben und mit denen wir uns in diesem Workshop beschäftigen werden. 

Denn beim Klettern passiert unheimlich viel Zwischenmenschliches, das Einfluss auf unseren Klettertag hat: Wie sehr kann ich vertrauen und alles geben, wenn es darauf ankommt? Wie sicher fühle ich mich und wie entspannt beim Klettern? Wieviel Freude habe ich beim Klettern oder wie verbissen ist meine Grundstimmung? Wie sehr fühle ich mich gesehen und wertgeschätzt in der Seilschaft oder der Klettergruppe?

Ob es um Kletterleistung, Angstbewältigung oder einfach einen schönen Tag am Fels geht – drüber reden hilft. Wie immer bei Felskopf lassen sich Deine Einsichten auch auf deine Beziehungen außerhalb des Kletterns übertragen.

Auf der Grundlage von wissenschaftlichen Einsichten in das Thema Kommunikation sowie unter Rücksicht auf Modelle aus der Gewaltfreien Kommunikation und dem Systemischen Denken beschäftigen wir uns mit der Frage nach einer gelungenen Kommunikation beim Klettern. Damit es nicht zu trocken wird, wird es viele praktische und leicht umsetzbare Übungen geben, die ihr in eurer Seilschaft ausprobieren könnt.

Voraussetzung: Keine Kenntnisse erforderlich

Teilnehmer: Maximal 25 Personen

Treffpunkt: Petzl Caravan auf dem Festivalgelände.

Anmeldegebühr: 10 € (nicht erstattungsfähig)

Gesponsert von Felskopf Kletterschule & Coaching

Über die Trainer von Felskopf

Philipp Hauptmann

• Magister der Philosophie
• Kletterlehrer
• Routesetter
• Systemischer Coach und Familienberater
• Gründer der Felskopf Kletterschule & Coaching

Philipp hat das Klettern als Kind von seinen Eltern in der Sächsischen Schweiz gelernt. Über die Jahre ist
das Klettern mit all seinen Kontexten für ihn vieles gewesen: Sport, Job, Perspektive, Auszeit, Scheitern
und Verletzung, Meditation und Lebenseinstellung, und in all diesen Zusammenhängen, vor allem die
Möglichkeit, anderen Menschen, der Natur und sich selbst fundamental und ehrlich zu begegnen – also in
Beziehung zu sein – und als Persönlichkeit zu wachsen.

Steven Kindley

• Doktor der Philosophie
• Autor
• Mentaltrainer
• systemischer Berater
• Gründer der Felskopf Kletterschule & Coaching

Als promovierter Philosoph bringt Steve eine enorme Analyse-Fähigkeit und damit einen unermüdlichen
und scharfen Blick auf Details mit. Sein breites Wissen in der Philosophie und seine Erfahrung im
Coaching geben ihm die Ruhe und das Vertrauen, mit Kunden oft auch auch ungewöhnliche Wege gehen
zu können und dabei doch stets zielgerichtet zu sein. Weil unsere Angst so unmittelbar und direkt eine
Verbindung und Einladung zu Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung stellt sie für Steve eines
der zentralsten und spannendsten Themen im Zusammenhang mit dem Klettern, wie auch im Leben
generell, dar. Steve ist mit jeder Faser seiner seiner Persönlichkeit Philosoph und Kletternder zugleich, ein
kluger und verständnissvoller Kopf mit einem großen Herzen.

Paul Steinig

• Physiotherapeut
• Medizinstudent
• Scarpa Athlet

Als Physiotherapeut und Medizinstudent, als ehemaliger Wettkampfkletterer und starker Felskletterer,
und als Scarpa Athlet, hat Paul ein enormes Wissen über Trainingslehre, Projektieren und Mentaltraining
angesammelt, das er begeisternd mit seinen Kunden bei der Kletterschule teilt. Seine zwei
Leidenschaften, das Klettern und die Medizin, geht er mit der selben strukturierten und wissbegierigen Art
an, die ihn auch als Menschen, als Freund und Seilpartner, so wertvoll machen.